Sciatique que faire : savoir identifier les symptômes et les causes de ce problème

Les problèmes de dos sont les maux les plus fréquents et les plus répandus, et pas seulement chez les adultes ! Ca peut même toucher les plus jeunes. Tenez par exemple, vous avez sûrement déjà entendu des enfants âgés d’à peine 18 ans se plaindre de maux de dos et prétendre ne pas pouvoir rester debout trop longtemps à cause de ça, ou sinon lors de vos séances chez le kinésithérapeute, vous croisez des jeunes filles ou des jeunes hommes se rendant comme vous à leurs séances de rééducation, chose inimaginable il y a des décennies mais qui est devenue tout-à-fait courante de nos jours, notamment à cause du port de cartables trop lourds. Il faut avouer que l’éducation est de plus en plus chargée et exigeante en matière de livres et de fournitures scolaires mais aussi à cause d’une mauvaise position assise que nous sommes de plus en plus nombreux à adopter en travaillant sur notre ordinateur ou en écrivant sur notre bureau. Cela doit vous donner une sacrée idée sur la fréquence de ce problème qui n’est pas à prendre à la légère ; le dos soutient de nombreuses charges, rien qu’en vous tenant debout, il endure votre masse corporelle et cela sans parler d’éventuelles charges que vous êtes amené à soulever par moments, et souffrir de maux de dos ne fait que vous handicaper au quotidien et vous retarder dans vos tâches.

Il y a plusieurs douleurs liées au dos, citons la scoliose, le lumbago et la sciatique, cette dernière est le sujet de notre article et pas pour rien : c’est une douleur qui survient au bas du dos et irradie vers la jambe gauche, décrite par les sujets atteints comme une sensation terriblement pénible, elle peut même aller jusqu’à les paralyser momentanément et cette crise peut s’étendre sur plusieurs heures ou plusieurs jours, c’est pour cela qu’il faut la prendre au sérieux et entreprendre les traitements médicaux envisageables pour se débarrasser de ces douleurs.

Comment reconnaitre une sciatique ?

Comme dit précédemment, c’est une douleur subite qui survient au bas du dos et irradie vers la jambe gauche, c’est ce dernier élément qui permet de faire la différence avec le lumbago qui lui, se limite à la région lombaire. La douleur de la sciatique survient d’un seul côté entrainant les symptômes suivants :

  • La douleur commence dans le bas du dos ou la fesse et progresse vers la cuisse, le mollet et le pied.
  • Elle peut s’accompagner de sensations d’engourdissement, de faiblesse musculaire et de fourmillements au niveau de la jambe et du pied atteints.
  • Ressentie comme une décharge électrique, ou comme une douleur constante et moins brutale.
  • Aggravée par la position assise, l’effort et la toux (surtout quand c’est des crises de toux).
  • Soulagée par la position couchée.

Causes de la sciatique

Avant tout il faut savoir que la sciatique est une névralgie, ce qui veut dire que c’est une douleur liée à des nerfs. Les nerfs en question sont les nerfs sciatiques. Ceux-ci résultent de la réunion des deux racines L5 (issue du rachis entre la 4ème et la 5ème vertèbre lombaire) et S1 (issue du rachis entre la 5ème vertèbre lombaire et la 1ère vertèbre sacrée), c’est donc un problème au niveau de la moelle épinière qui provoque cette douleur, plus précisément, elle est due à la compression des racines des nerfs sciatiques. Voici en détail les principales causes :

  • Hernie discale : qui est une saillie d’un disque intervertébral en dehors de ses limites normales. C’est une cause commune avec le lumbago.
  • Compression osseuse : celle-ci peut  être due à plusieurs autres causes qui sont une arthrose, une luxation de la hanche, un canal rachidien étroit, une fracture du bassin (petit bassin) ou une tumeur du bassin.
  • Cause tumorale : tumeurs localisées à différents niveaux ; les tumeurs osseuses vertébrales, tumeurs de la racine du nerfs (la L5 ou S1), tumeurs du petit bassin (citée plus haut car elle peut compresser ce dernier).
  • Cause inflammatoire : la spondylodiscite dans le cadre d’une infection discovertébrale.

Comment traiter la sciatique ?

Différents traitements sont proposés, ils peuvent être chirurgicaux ou médicaux et dépendent principalement de la cause. Ils consistent en ce qui suit :

  • Repos au lit.
  • Port d’un corset de résine : qui dure environ 6 semaines. S’ensuit des séances de rééducation du rachis pour prévenir d’éventuelles récidives.
  • Médicamenteux : dans le cas d’une hernie discale, il dure au moins 8 semaines et garantie une guérison dans 90% des cas.
  • Administration de substances analgésiques, anti-inflammatoires, corticostéroïdes.
  • Traitement par infiltrations.
  • Chirurgie : dans le cas d’une sciatique paralysante ou d’une hernie discale.
  • Traitements anticancéreux : la chimiothérapie et la radiothérapie contre les tumeurs.